Cualquiera
de las farmacias dermatológicas en
Alagón
puede asesorarte sobre qué tipo de productos y alimentos debes
consumir para cuidar tu piel y lucirla siempre radiante. Siguiendo algunas
pequeñas pautas de comportamiento te resultará muy sencillo conseguir una piel
libre de impurezas y brillante.
El tipo de piel tiene mucho que ver con la genética, pero cuidarla de manera
apropiada en cada momento del año es esencial para que siempre esté sana y
atractiva. Hacer ejercicio de manera regular, mantener una dieta equilibrada,
limpiar la piel diariamente, cuidarla ante las inclemencias climatológicas,
etc. son algunos de los consejos que te darán en cualquiera de las farmacias dermatológicas en Alagón
a la
que acudas.
Dormir es otra de las cosas esenciales que necesita tu piel. Un descanso de
ocho horas de sueño es lo recomendable para que la piel amanezca descansada,
brillante y relajada. Además, el consumo habitual de fruta es completamente
saludable para tu piel. Especialmente las frutas rojas y moradas por el alto
valor antioxidante que tienen. Por eso, en tu cesta de la compra es importante
que haya fresas, frambuesas, arándanos o granada, entre otros muchos. Además,
de todos aquellos que sean ricos en vitamina E.
El sol es uno de los grandes enemigos de la piel. Es importante que uses cremas
de protección solar durante todo el año, para evitar que la piel envejezca y se
dañe. Recuerda que si quieres hacer frente a las arrugas, además de las cremas faciales, el yogurt
es un gran aliado.
Déjate asesorar por nuestro equipo en la Farmacia
Rafael Sancho.
De lunes a viernes:
09:00 - 13:30 y de 17:00 a 20:00
Sábados y domingos (guardias cada tres semanas)