Farmacia Rafael Sancho

Uno de los mayores errores que se detectan en las farmacias abiertas en Alagón es la creencia de que los antibióticos sirven para curarlo casi todo. Los exigen, incluso, los papás cuando llevan a sus niños pequeños al médico.

Pero hay que advertir que no es verdad, que los antibióticos únicamente son efectivos en los casos en los que se produce una infección bacteriana.

Y no es lo que suele ocurrir con los niños porque, como bien saben en las farmacias abiertas en Alagón, en más del 90 por ciento de las ocasiones las enfermedades de los pequeños tienen que ver con infecciones de tipo vírico.

Así que ir a la farmacia a por antibióticos o presionar al médico para que los recete por un simple resfriado o por un dolor de garganta constituye un mayúsculo error.

Si sientes molestias en la garganta, hay que decir que si este mal está causado por la bacteria estreptococo estaría justificado el recurso al antibiótico, pero es algo que no debes determinar tú, sino el médico.

Tampoco tiene sentido que tomes antibióticos para combatir los dolores porque no son analgésicos. Para una jaqueca, es suficiente tomar ibuprofeno o aspirina.

Es algo que muchas personas todavía no se toman en serio y sobre lo que sería conveniente que reflexionaran. Deberían cambiar de actitud cuanto antes, porque el consumo inapropiado de estas fórmulas hace que el organismo se acostumbre y que no sean efectivos cuando sea necesario recurrir a ellos.

Es importante decir que el uso de los antibióticos no es un juego. Con ellos hay que tener en cuenta algunos detalles que son muy importantes y sobre lo que en Farmacia Rafael Sancho sabremos aconsejarte muy bien; por ejemplo, que hay que mantener el tratamiento durante todo el periodo de días que haya prescrito el facultativo, aunque desaparezcan los síntomas por los que fueron recetados.

¿Estás preocupado por tu alimentación o tu peso? Entonces acude a las farmacias abiertas de Alagón, donde podrán aconsejarte sobre cómo mejorar tus hábitos y darte pautas para llevar una dieta más sana y equilibrada.

Según las últimas encuestas de 2017, el 53 % de la población española adulta padece sobrepeso, una cifra bastante alarmante en los días que corren. Tal y como nos alertan de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), este ya no es un problema estético, sino también de salud y, por ello, debemos tenerlo muy en cuenta. La obesidad incrementa el riesgo de sufrir numerosas enfermedades, como por ejemplo, el cáncer de colón, recto y próstata, la hipertensión, el colesterol o enfermedades digestivas.

Si decidimos acudir a una de las farmacias abiertas en Alagón en busca de mejorar nuestra calidad de vida a través de nuestros hábitos, el profesional nos preguntará sobre nuestra rutina diaria, si practicamos algún deporte o por el contrario llevamos una vida sedentaria, si tenemos una dieta variada o abusamos de alimentos precocinados, si hacemos numerosas comidas a lo largo del día o concentramos toda la alimentación de la jornada en una sola comida copiosa, etc.

Tomando todos estos factores y alguno más, el farmacéutico podrá elaborar un diagnóstico inicial y aconsejar pautas y directrices de mejora diaria, tanto a nivel de alimentación como de actividad física. Esto puede ser una base de gran ayuda, pero es necesario cada uno de nosotros nos concienciemos sobre la importancia de llevar una vida sana y alimentación equilibrada, ya que, si no, no conseguimos nuestros objetivos a largo plazo.

Por ello, desde Farmacia Rafael Sancho queremos ponernos a tu disposición para ayudarte en el camino de llevar una vida saludable, ya que estamos tan concienciados como tú y nos gustaría que pudiéramos emprender este camino juntos.

Siempre se nos ha dicho que es muy importante cuidar la piel, que es nuestra carta de presentación ante el mundo. Todas las farmacias dermatológicas en Alagón recomiendan unos cuidados que deben ser básicos en nuestro día a día. Pero ¿se conocen realmente cuáles son los pasos a seguir para tener una piel bonita y saludable?

Dependiendo del tipo de piel de cada uno, requerirá unos cuidados u otros. Hay personas con la piel más grasa, otros la tienen más seca y los hay que la tienen mixta, una mezcla de los dos tipos anteriores. Lo fundamental para una piel grasa es mantenerla limpia utilizando agua y jabón, tónicos e incluso toallitas astringentes. Por su parte, una dermis seca necesitará estar hidratada, pero se debe evitar el uso de jabones, ya que pueden resecarla aún más.

En cada una de las farmacias dermatológicas en Alagón se presta especial atención a las pieles de tipo mixto, pues muchas personas no saben cómo cuidarla correctamente. Al estar formada tanto por una zona grasa como por una seca, se deben utilizar técnicas distintas en cada una de ellas. Es necesario hidratar aquella que sea más reseca y tenga un aspecto rugoso, y reducir la acumulación de residuos en la parte más grasa.

Además de la atención que se preste directamente a la dermis, existen ciertos hábitos que se deben mantener para proporcionarle bienestar. Beber bastante agua al día, realizar ejercicio físico y mantener una dieta sana y equilibrada son algunas de las pautas que deben respetarse para lograrlo. Asimismo, aunque a menudo el estrés no lo permita, dormir ocho horas y descansar proporciona a la piel unos beneficios increíbles.

Te damos todos los consejos y recomendaciones que necesites. Si requieres de más información o realizar consultas de cualquier tipo, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en Farmacia Rafael Sancho.

Se aproximan las vacaciones y has planeado un gran viaje con tus amigos o familia pero temes marearte en el coche. ¡No te preocupes! Una de las mejores soluciones es buscar farmacias abiertas en Alagón y comprar algún fármaco específico para prevenir el mareo.

Otra opción es probar los parches o chicles que ayudan a combatir el mareo. Lo mejor es utilizarlos antes de comenzar el viaje ya que funcionan mejor cuando los síntomas no han empezado. Es una solución sencilla porque los puedes adquirir en la mayoría de farmacias abiertas en Alagón.

El mareo por movimiento o cinetosis afecta a una gran parte de la población. Por eso te queremos contar lo que puedes hacer para intentar evitarlo:

- Dormir. Si duermes durante el trayecto no notarás los efectos del mareo. Si no lo consigues, mantén los ojos cerrados y coloca una pequeña almohada en tu cuello, porque de esta forma, las molestias disminuirán considerablemente. También es recomendable que descanses correctamente antes del viaje.

- Evitar actividades en las que tengas que mantener fija la mirada. Mirar vídeos y enviar mensajes en el móvil, leer un buen libro o ponerte al día de la últimas noticias en tu tablet, son buenas ideas para que tu viaje sea más entretenido pero no son soluciones aconsejables. Como consecuencia empeorarán los síntomas de tu mareo. Mirar al horizonte es una buena alternativa para no marearte, pero tendrás que evitar fijar tu mirada en puntos que estén en movimiento.

- Ventilar el coche. Si vas a viajar en un coche en el que puede haber olores desagradables, como por ejemplo olor a tabaco, lo mejor es que lo ventiles adecuadamente antes y de forma constante durante el trayecto para que el aire se renueve.

Si aún tienes alguna duda sobre cómo evitar la cinetosis, en Farmacia Rafael Sancho estaremos encantados de aconsejarte sobre todo lo que necesites.